Tự phát hiện bệnh Đái tháo đường tuýp 2

Xuất phát từ thực tế, nhiều người hay hỏi bác sĩ thân thiết hoặc đi khám vì không yên tâm, không biết mình có bị tiểu đường hay không? Dưới đây là một số gợi ý giúp người dân có cơ sở để đi khám tầm soát bệnh Đái tháo đường type 2 (ĐTĐ tuýp 2) khi có một vài dấu hiệu nghi ngờ.

ĐTĐ tuýp 2 là bệnh mạn tính thường gặp ở người từ 45 tuổi trở lên. Bệnh diễn biến âm thầm rất ít hoặc thậm chí là không có triệu chứng, mà chỉ khi phát hiện các biến chứng của bệnh khi đó bệnh nhân mới biết mình mắc bệnh đái tháo đường.

Dữ liệu từ Bộ Y tế cho thấy trong năm 2019, Việt Nam có tỷ lệ 6% người trưởng thành mắc bệnh ĐTĐ. Trong đó, ĐTĐ tuýp 2 chiếm 90-95% các trường hợp ĐTĐ.

Những yếu tố nguy cơ cao dẫn đến bệnh ĐTĐ tuýp 2

  •      Tăng huyết áp: Đây là yếu tố nguy cơ chính của bệnh đái tháo đường. Tăng huyết áp được tính khi chỉ số huyết áp từ 140/90mmHg trở lên.
  •      Béo phì: Những người thừa cân, béo phì có nguy cơ bị bệnh ĐTĐ tuýp 2.
  •      Tiền đái tháo đường: Đây là tình trạng rối loạn dung nạp glucose. Nếu không có chế độ kiểm soát glucose kịp thời thì hơn 50% người bệnh sẽ tiến triển thành ĐTĐ tuýp 2 sau 5 – 10 năm.
  •      Chủng tộc: Người châu Á là một trong những chủng tộc có nhiều khả năng mắc bệnh này.
  •      Tiền sử gia đình mắc bệnh ĐTĐ tuýp 2: Nếu gia đình có cha mẹ hoặc anh chị em mắc bệnh ĐTĐ tuýp 2, bản thân có nguy cơ mắc phải.
  •      Rối loạn lipid máu: Rối loạn lipid máu tăng nguy cơ đề kháng insulin dễ dẫn đến bệnh ĐTĐ tuýp 2.
  •      Phụ nữ mắc Hội chứng buồng trứng đa nang.
  •      Các vấn đề sức khỏe tâm thần: Những người dùng thuốc chống loạn thần đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2
  •      Tuổi tác: người 45 tuổi trở lên có nguy cơ mắc bệnh ĐTĐ tuýp 2 hơn người trẻ tuổi.
  •      Sinh hoạt và lối sống không lành mạnh: hút thuốc nhiều, uống nhiều rượu, ít tập thể dục.

Các cá nhân mang nhiều yếu tố nguy cơ như trên sẽ có khả năng mắc bệnh Đái tháo đường tuýp 2.

Triệu chứng của đái tháo đường type 2 thường gặp

  •      Đi tiểu nhiều: Thường xuyên hoặc đi tiểu nhiều lần là một dấu hiệu cho thấy lượng đường trong máu cao và nó đã xâm nhập vào đường tiết niệu.
  •      Hay bị khát nước, khô miệng: Người bệnh luôn cảm thấy khát nước và uống nhiều nước hơn trước đây.
  •      Thèm ăn nhiều hơn và nhanh đói: Khi nồng độ insulin trong cơ thể cao sẽ dẫn đến tăng cảm giác đói và thèm ăn.
  •      Bị giảm cân hoặc tăng cân bất thường: Tăng hoặc giảm cân bất thường nhưng không rõ nguyên nhân là một dấu hiệu đặc trưng của bệnh ĐTĐ tuýp 2.
  •      Đau hoặc tê bàn tay, chân: Cảm giác kiến bò hoặc tê ở tay, ngón tay, bàn chân, ngón chân. Đây là một dấu hiệu biến chứng thần kinh của bệnh đái tháo đường.
  •      Lâu lành vết thương và dễ nhiễm trùng: Nguyên nhân là do lượng máu lưu thông kém. Bên cạnh đó, bệnh đái tháo đường còn ảnh hưởng cả đến hệ miễn dịch, cũng góp phần làm người bệnh lâu lành vết thương và dễ bị nhiễm trùng.
  •      Nhìn mờ: Mờ mắt thường xảy ra sớm nếu người mắc bệnh đái tháo đường type 2 không được phát hiện và điều trị.
  •      Mảng da tối màu: Những mảng da tối màu, đặc biệt là ở các nếp gấp của da như ở vùng nách, cổ, bẹn.
  •      Một số bị suy thận và phù, nhiễm khuẩn tiết niệu hay tái phát.

Bên cạnh đó, bệnh ĐTĐ còn gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm, là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch, mù lòa, suy thận, và cắt cụt chi. Đối với ĐTĐ túyp 2, có tới 70% trường hợp có thể dự phòng hoặc làm chậm xuất hiện bệnh bằng cách tuân thủ lối sống lành mạnh như dinh dưỡng hợp lý, luyện tập thể dục.

Ngoài những trường hợp mắc ĐTĐ phải điều trị, những người khỏe mạnh cũng nên kiểm tra sức khỏe sau mỗi 1-3 năm, đồng thời thực hiện lối sống lành mạnh. Những người được chẩn đoán tiền ĐTĐ cần kiểm tra lại hàng năm và điều chỉnh lối sống.

TS. BS. Diệp Thành Tường

Bệnh viện Đại Học Y Tân Tạo

Tin tức khác