Thông thường khi thai đủ tháng, gần ngày dự sanh, nếu có các dấu hiệu sau là  mẹ bắt đầu chuyển dạ, cần đến cơ sở y tế để khám và sinh. Dưới đây là một số dấu hiệu chuyển dạ chuẩn bị sinh. 

    1. Chuyển dạ là gì?

Chuyển dạ là quá trình khó khăn cuối cùng mà các mẹ bầu cần phải vượt qua để gặp con yêu sau chín tháng mười ngày mang nặng vất vả. Tuy nhiên, khi khoảnh khắc này diễn ra, không phải mẹ bầu nào cũng bình tĩnh đối diện để giúp quá trình này diễn ra được suôn sẻ. Những hiểu biết sau đây sẽ giúp các mẹ phần nào khỏi bỡ ngỡ, nhất là các mẹ sinh con đầu lòng.

     2. Dấu hiệu chuyển dạ 

• Các cơn co tử cung mạnh và đều.

Đây là dấu hiệu nhiều mẹ gặp nhất khi chuyển dạ, các cơn co thường bắt đầu khi bạn có cảm giác đau vùng lưng, sau đó chuyển dần ra phía trước bụng và đau lan từ đáy tử cung xuống dưới.Nhịp độ cơn co theo chiều mạnh dần theo chu kỳ cứ khoảng 2 lần trong 10 phút mỗi lần đau kéo dài khoảng 25 giây. Càng về sau chu kỳ co bóp tử cung tăng dần.

• Dịch âm đạo

Thông thường sẽ có hai trường hợp xảy ra: Dịch âm đạo có màu hồng, nâu hoặc hơi có máu, mẹ không nên lo lắng vì đây là dấu hiệu xóa mở cổ tử cung là bình thường. Tuy nhiên nếu máu âm đạo ra nhiều, đỏ tươi, trường hợp này phải đến ngay bệnh viện kể cả khi chưa đau bụng nhiều vì đó có thể là dấu hiệu nguy hiểm cho mẹ và bé. 

• Vỡ ối.

Đối với trường hợp bị vỡ ối cũng nhiều mẹ từng bị. Cách nhận biết khi thấy nước trào ra từ âm đạo, có thể nhiều hoặc ít, trong trường hợp này kể cả chưa đau bụng bạn cũng nên đến bệnh viện ngay.

• Đau vùng thắt lưng và bị chuột rút.

Bên cạnh những trường hợp nói trên sẽ có một số trường hợp bạn có thể cảm thấy căng tức khó chịu tăng dần hoặc bị chuột rút ở vùng chậu và trực tràng, cũng như là đau âm ỉ ở vùng thắt lưng

• Tiêu chảy hoặc buồn nôn.

Tiêu chảy hoặc buồn nôn đây cũng là một trong những dấu hiệu của chuyển dạ.

   3. Biện pháp giảm đau khi có những biểu hiện sắp sinh.

Sản phụ có thể áp dụng những biện pháp sau để có thể thư giãn tinh thần, giảm bớt những cơn đau khi chuyển dạ và chuẩn bị cho cuộc sinh được tốt hơn:

 –          Đi dạo, đi bộ hay thay đổi vị trí sẽ hạn chế những cơn đau chuyển dạ.

 –          Thư giãn đầu óc.

 –          Ngủ đủ giấc để giữ cơ thể không mệt mỏi, sẵn sàng chuẩn bị cho cuộc sinh.

 –          Massage nhẹ nhàng cho cơ thể .

–          Có thể tắm hoặc ngâm cơ thể trong nước ấm.

Sản phụ nào cũng có thể dễ dàng nhận biết được những dấu hiệu chính xác của việc chuyển dạ sắp sinh, vì vậy khi có bất kỳ một triệu chứng bất thường nào, cần nhanh chóng đưa sản phụ đến cơ sở y tế đã được lựa chọn sẵn để được các bác sĩ chẩn đoán dấu hiệu chuyển dạ một cách chuẩn xác nhất.

Lưu ý nhập viện sớm khi có các dấu hiệu của chuyển dạ rất quan trọng, giúp bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé tốt nhất. Trong nhiều trường hợp, thai phụ bị vỡ ối và đến cơ sở y tế chậm trễ khiến bé bị ngạt, sinh khó, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

—————————————————