Hỏi Bác sĩ
Đặt lịch khám
Mang thai là một hành trình đầy hạnh phúc nhưng cũng có không ít khó khăn, đặc biệt là tình trạng ốm nghén khi mang thai. Rất nhiều thai phụ phải đối mặt với cảm giác buồn nôn, nôn mửa, mệt mỏi, thậm chí không ăn uống được. Vậy ốm nghén khi mang thai là gì, có ảnh hưởng đến mẹ và bé không, và làm thế nào để kiểm soát? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
ỐM NGHÉN KHI MANG THAI LÀ GÌ?
Ốm nghén hay còn gọi là nghén bầu, là hiện tượng phổ biến trong 3 tháng đầu thai kỳ. Các triệu chứng điển hình gồm buồn nôn, nôn mửa, đầy hơi, mất ngủ,… Tình trạng này có thể xuất hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày.
Thông thường, ốm nghén khi mang thai xuất hiện từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 12. Tuy nhiên, một số thai phụ có thể bị nghén kéo dài đến tuần thứ 16, thậm chí suốt thai kỳ. Dựa vào mức độ, thai nghén được chia thành:
- Nghén thông thường: Mệt mỏi nhưng vẫn giữ được thức ăn trong dạ dày, không sụt cân nhiều.
- Nghén nặng: Nôn mửa liên tục, thậm chí có thể nôn cả thức ăn ra ngoài. Tình trạng kéo dài có thể gây mất nước, suy nhược cơ thể, ảnh hưởng đến thai nhi.
TRIỆU CHỨNG CỦA ỐM NGHÉN
Thai phụ có thể gặp các triệu chứng như:
- Buồn nôn, nôn mửa khi ngửi thấy mùi thức ăn, nhất là mùi tanh.
- Chán ăn, mệt mỏi, chóng mặt, sụt cân.
- Không tập trung, thiếu năng lượng.
NGUYÊN NHÂN GÂY ỐM NGHÉN
Nguyên nhân chính là do thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là hormone progesteron và HCG, gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể gây ốm nghén như:
- Thói quen ăn uống thất thường.
- Di truyền từ mẹ: Thai phụ có mẹ từng bị ốm nghén nặng khi mang thai.
- Mang thai lần đầu hoặc mang song thai, đa thai.
ỐM NGHÉN CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN THAI NHI KHÔNG?
Ốm nghén nhẹ không gây nguy hiểm, thậm chí là dấu hiệu thai nhi phát triển tốt. Tuy nhiên, nếu tình trạng nghén nặng kéo dài, mẹ bầu có thể bị sụt cân, mất nước, ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe thai nhi.
Cần đến bệnh viện ngay nếu có các dấu hiệu:
- Nôn liên tục, không ăn uống được.
- Sụt cân nhanh.
- Chóng mặt, ngất xỉu.
- Xuất huyết âm đạo.
CÁCH KIỂM SOÁT ỐM NGHÉN
Để giảm bớt triệu chứng ốm nghén, mẹ bầu có thể áp dụng các biện pháp sau:
- Chia nhỏ bữa ăn trong ngày, tránh để bụng đói, cũng như không ăn quá no một lần.
- Có thể ngậm kẹo gừng sau khi ăn xong, uống nước chanh, ăn thực phẩm giàu vitamin C.
- Không nằm ngay sau khi ăn, uống nhiều nước, nghỉ ngơi hợp lý.
- Tránh thức ăn có mùi mạnh, thực phẩm cay nóng.
- Tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, hít thở sâu.
CHĂM SÓC THAI KỲ Ở ĐÂU UY TÍN TẠI LONG AN?
Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ uy tín để theo dõi thai kỳ, Khoa Sản phụ – Bệnh viện Đại học Y Tân Tạo là lựa chọn đáng tin cậy. Bệnh viện được trang bị máy móc hiện đại, đội ngũ bác sĩ sản khoa giàu kinh nghiệm, tận tâm trong việc chăm sóc sức khỏe mẹ và bé. Hãy đến để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất!
—————————————————
🚩 Lô 10, KCN Tân Đức, xã Đức Hòa Hạ, huyện Đức Hòa, tỉnh Long An
Đặt lịch khám TẠI ĐÂY 
Y tế cho doanh nghiệp: 0768 999 115 (Điện thoại/Zalo)💌 Email: info@benhvientantao.com – benhvientantao@gmail.com
🌏 Website: https://benhvientantao.com
Chỉ đường: Google Map đến Bệnh viện