CẢNH BÁO NGUY CƠ DIỄN TIẾN NẶNG CÁC BỆNH LÝ MẠN TÍNH TRONG DỊP TẾT NGUYÊN ĐÁN

Quản lý các bệnh mãn tính có thể tốn kém. Nhưng cái giá của việc phớt lờ chúng thậm chí còn cao hơn.

      Kỳ nghỉ Tết kéo dài là dịp họp mặt gia đình, di chuyển nhiều và tiệc tùng kéo dài. Những thói quen ăn uống và nhịp độ sinh hoạt bất thường trong dịp Tết có thể khiến các bệnh mạn tính khó kiểm soát hơn, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người bệnh.

      Đặc biệt đối với người cao tuổi đang mắc phải tiểu đường, huyết áp cao hoặc bệnh tim, thời điểm này trong năm cũng có thể đi kèm với nhiều nguy cơ thách thức sức khỏe.

      Quản lý các bệnh mạn tính có thể tốn kém. Nhưng cái giá của việc phớt lờ chúng thậm chí còn cao hơn.

     Hãy cùng DS.CKI Nguyễn Hữu Hiệp tìm hiểu những bí quyết cần thiết trong dịp Tết để giúp bệnh nhân mắc bệnh mạn tính có một kỳ nghỉ vui vẻ, an toàn và khỏe mạnh.

1. THÓI QUEN SINH HOẠT NGÀY TẾT DỄ GÂY NGUY CƠ

• Các bữa ăn không cố định giờ, nhiều bữa phụ trong ngày
• Khó xác định bữa chính – bữa phụ, gây khó khăn trong kiểm soát đường huyết và huyết áp
• Thức khuya, ít vận động, sử dụng nhiều rượu bia, thức ăn nhiều đường, nhiều béo

2. NGUY CƠ ĐỐI VỚI NGƯỜI BỆNH MẠN TÍNH

• Thuốc điều trị đái tháo đường, thuốc huyết áp, thuốc tim mạch dễ bị uống không đúng giờ
• Người bệnh có thể quên uống thuốc hoặc tự ý ngưng thuốc trong những ngày Tết
• Tâm lý chờ “qua Tết rồi mới uống lại” hoặc “qua Rằm tháng Giêng mới đi khám”

Những thói quen này là nguyên nhân thường gặp dẫn đến các biến chứng nặng sau Tết như tăng đường huyết, huyết áp không kiểm soát, biến chứng tim mạch và thần kinh.

3. LƯU Ý ĐẶC BIỆT ĐỐI VỚI THUỐC CHỐNG ĐÔNG MÁU

Trong dịp Tết, việc thay đổi giờ sinh hoạt, ăn uống và di chuyển nhiều có thể làm tăng nguy cơ biến chứng ở người đang sử dụng thuốc chống đông máu.

– Quên uống thuốc, uống không đúng giờ hoặc tự ý ngưng thuốc

– Uống rượu bia nhiều, ăn uống không kiểm soát

– Trì hoãn tái khám, để qua Rằm tháng Giêng mới đi kiểm tra

Việc sử dụng thuốc chống đông không đúng cách có thể dẫn đến:

– Hình thành huyết khối, đột quỵ, nhồi máu cơ tim khi ngưng thuốc

– Xuất huyết tiêu hóa, chảy máu não nếu dùng thuốc sai liều hoặc không theo hướng dẫn

Người bệnh thường sử dụng các nhóm thuốc:

– Thuốc kháng vitamin K

– Thuốc chống đông đường uống thế hệ mới

– Thuốc kháng kết tập tiểu cầu

Tất cả các thuốc chống đông đều cần dùng đều đặn, đúng giờ và tuyệt đối không tự ý ngưng.

4. KHUYẾN CÁO ĐỐI VỚI NGƯỜI ĐANG ĐIỀU TRỊ BỆNH MẠN TÍNH

• Không tự ý ngưng thuốc trong dịp Tết
• Uống thuốc đúng liều, đúng giờ theo chỉ định của bác sĩ
• Chủ động mang theo thuốc khi đi chúc Tết, du xuân
• Hạn chế rượu bia, ăn uống điều độ

5. KHUYẾN CÁO ĐỐI VỚI NGƯỜI NHÀ

• Nhắc nhở cha mẹ, ông bà uống thuốc đầy đủ, không bỏ thuốc vì ngày vui
• Theo dõi các dấu hiệu bất thường: mệt nhiều, chóng mặt, khát nước nhiều, tiểu nhiều, nhức đầu, choáng váng
• Khi có dấu hiệu bất thường, cần đưa người bệnh đến cơ sở y tế ngay

6. LƯU Ý VỀ THUỐC VÀ TÁI KHÁM

Theo phong tục, nhiều người có thói quen để qua Rằm tháng Giêng mới đi khám hoặc lãnh thuốc. Việc này có thể dẫn đến thiếu thuốc điều trị trong những ngày Tết.

Người bệnh nên chủ động nguồn thuốc trước Tết, đảm bảo đủ thuốc dùng xuyên suốt kỳ nghỉ, không để gián đoạn điều trị.

Tết là để vui, nhưng sức khỏe là điều không thể chờ sau Tết.

DS.CKI. Nguyễn Hữu Hiệp

Đăng ký lịch khám để được tư vấn và điều trị phù hợp

—————————————————