HƯỞNG ỨNG NGÀY THẾ GIỚI PHÒNG, CHỐNG ĐÁI THÁO ĐƯỜNG 14/11: CHỦ ĐỘNG PHÒNG NGỪA – BẢO VỆ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG

Đái tháo đường có thể tiến triển âm thầm trong thời gian dài. Nếu không được phát hiện và kiểm soát tốt, đái tháo đường có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Ngày 14/11 hằng năm là Ngày Thế giới phòng, chống đái tháo đường, nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về căn bệnh mạn tính đang ngày càng phổ biến. Đây cũng là dịp nhắc nhở mỗi người chủ động kiểm tra sức khỏe, phát hiện sớm và kiểm soát đường huyết để phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm.

Đái tháo đường – Mối nguy sức khỏe không nên chủ quan

Đái tháo đường (tiểu đường) là bệnh lý rối loạn chuyển hóa đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết kéo dài do cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin hiệu quả.

Bệnh có thể tiến triển âm thầm trong thời gian dài. Nếu không được phát hiện và kiểm soát tốt, đái tháo đường có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như:

• Tim mạch: Tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
• Thận: Gây tổn thương thận, suy giảm chức năng thận.
• Mắt: Tổn thương võng mạc, suy giảm thị lực, thậm chí mù lòa.
• Thần kinh: Gây tê bì, đau hoặc mất cảm giác ở tay chân.
• Bàn chân: Tăng nguy cơ loét, nhiễm trùng và khó lành vết thương.

Nhận biết những dấu hiệu cảnh báo bệnh đái tháo đường

Ở giai đoạn đầu, bệnh có thể không biểu hiện rõ ràng. Một số dấu hiệu thường gặp bao gồm:

• Thường xuyên khát nước, uống nhiều nước.
• Đi tiểu nhiều lần, đặc biệt vào ban đêm.
• Nhanh đói, ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân.
• Cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng.
• Nhìn mờ, vết thương lâu lành.

Khi xuất hiện những dấu hiệu trên, người dân nên chủ động đến cơ sở y tế để được thăm khám và kiểm tra đường huyết.

Lưu ý: Không phải tất cả người mắc đái tháo đường đều có triệu chứng rõ ràng. Vì vậy, kiểm tra đường huyết định kỳ có ý nghĩa quan trọng, đặc biệt đối với người có yếu tố nguy cơ.

Phòng chống bệnh đái tháo đường như thế nào?

Mỗi người có thể giảm nguy cơ mắc đái tháo đường type 2 bằng cách xây dựng lối sống lành mạnh:

• Ăn uống khoa học: Tăng cường rau xanh, chất xơ; hạn chế nước ngọt, bánh kẹo và thực phẩm nhiều đường.
• Vận động thường xuyên: Duy trì hoạt động thể chất phù hợp, hướng đến ít nhất 150 phút vận động mức độ vừa mỗi tuần.
• Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng hợp lý, hạn chế thừa cân và béo phì.
• Ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng: Xây dựng chế độ sinh hoạt điều độ.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Theo dõi đường huyết và thực hiện xét nghiệm theo tư vấn của nhân viên y tế.

Đối với người đã mắc bệnh, cần tuân thủ điều trị, sử dụng thuốc theo chỉ định và tái khám đúng lịch để kiểm soát đường huyết, hạn chế biến chứng.

Hưởng ứng Ngày Thế giới phòng, chống đái tháo đường 14/11

Hưởng ứng Ngày Thế giới phòng, chống đái tháo đường, Bệnh viện Đại học Y Tân Tạo khuyến khích mỗi người nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe, chủ động tầm soát và xây dựng lối sống khoa học.

Việc kiểm tra đường huyết giúp đánh giá tình trạng chuyển hóa glucose. Tùy từng trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định thêm xét nghiệm HbA1c hoặc các xét nghiệm cần thiết khác để đánh giá và chẩn đoán bệnh.

Đặc biệt, những người có nguy cơ cao như người thừa cân, béo phì, ít vận động, có tiền sử gia đình mắc đái tháo đường hoặc từng được chẩn đoán tăng đường huyết cần quan tâm đến việc kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Chủ động kiểm tra sức khỏe là bước quan trọng giúp phát hiện sớm các bất thường về đường huyết và có hướng chăm sóc phù hợp.

Tại Bệnh viện Đại học Y Tân Tạo, người dân có thể liên hệ để được tư vấn về dịch vụ thăm khám, kiểm tra đường huyết và các xét nghiệm đánh giá nguy cơ đái tháo đường theo chỉ định.

Đừng đợi đến khi xuất hiện biến chứng mới quan tâm đến sức khỏe. Hãy bắt đầu từ những hành động nhỏ hôm nay để bảo vệ bản thân và gia đình.

CHỦ ĐỘNG KIỂM TRA ĐƯỜNG HUYẾT – PHÁT HIỆN SỚM ĐÁI THÁO ĐƯỜNG – BẢO VỆ SỨC KHỎE LÂU DÀI!

Đăng ký lịch khám để được tư vấn và điều trị phù hợp

—————————————————